Terapie krásou

Excerpce článku od Aleše Boreckého

“Prožitek krásy je prostředkem ke zvyšování psychické imunity ve vztahu k utrpení.”

“[…] například prokázaly rozdíly v léčbě lidí, kteří měli z nemocničního okna výhled do krásné zahrady, a lidí, kteří výhled neměli. Podobně se ukazuje, že při stonání má velký vliv i to, jak je člověk obklopen různými druhy krásy.”

“Někdy si myslíme, že pro změnu vlastní situace a zvýšení spokojenosti musíme hodně udělat. Ano i ne. To, co můžeme či máme více dělat, je podle mě vystavit se dobrým vlivům, které na nás budou pracovat. Jsme do určité míry odpovědni za to, jestli si uspořádáme život tak, aby k nám mohla krása mluvit a na nás působit.”

“Krása nás učí být příjemcem a být na příjmu, což je základem pro život v dialogu a ve vztahu.”

“Kontakt s krásou poskytuje dostatek emocí, dojmů a smyslových vjemů. […] V určitém smyslu by se dalo říct, že na emoční rovině platí spíš „bez koláčů není práce“ – nejdřív se musím něčím nasytit, abych mohl ze sebe něco vydat.”

“Duše, která ještě neztratila citlivost, většinou pozná, pokud nedostává opravdovou krásu, ale jen náhražky – kýče místo krásy a lacinou zábavu místo čisté radosti a údivu.”

“Respektování krásy a expozice jejímu vlivu může mít řadu podob. Často stačí drobné věci:
→ Obklopit se prostředím, které krásu evokuje, nebo předměty, které mají nějakou symbolickou hodnotu.
→ Vyhradit si chvíle, které slouží sycení se krásou – procházka na pěkné místo, návštěva divadla atd.
→ Obyčejné každodenní úkony mohou být prováděny s úctou a představou něčeho, co přesahuje danou chvíli a doslovnost situace.“

“Krása je podle něj [Ronalda Schenkema] prostředkem a do určité míry i cílem – probudit vnímání krásy je důležitější než vyzbrojit rozum všemožnými interpretacemi nebo návody.”

Zdroj: Aleš Borecký, Terapie krásou, Články, https://psychologie.cz/terapie-krasou/, vyhledáno 24. 9. 2025.